Silettum de Jaldes : des algues au service des cheveux.

Silettum du laboratoire Jaldes est un complément alimentaire utilisé pour redonner beauté et résistance aux cheveux. L’originalité de sa formule, notamment composée de deux algues, le fait entrer dans notre comparatif. Nous avons analysé sa composition, sa posologie et son prix.

Silettum est une association de 5 vitamines, d’acides aminés, d’iode et d’actifs végétaux. Il est utilisé pour améliorer l’aspect général des ongles et des cheveux en tentant d’apporter des nutriments essentiels à leur bonne santé.

Comme dans la plupart des compléments alimentaires de ce type (Forcapil, Vitalfan Vitalité, Novophane…), nous retrouvons des vitamines B8 (biotine) et B5 (acide pantothénique).
Silettum apporte 50 ug de biotine (pour 2 gélules) pour laquelle la communauté scientifique s’accorde à établir une relation entre des apports adéquats et la santé des cheveux. Des études ont en effet relevé qu’une carence pouvait entraîner une chute des cheveux mais il est important de relever que les apports de la population française en biotine sont bien supérieurs aux ANC (apports nutritionnels conseillés). Les cas de carences restent donc anecdotiques.
Il en est de même pour la vitamine B5 (6 mg pour 2 gélules) qui, bien qu’elle soit essentielle au bon métabolisme énergétique, peine à montrer des effets directs sur le cheveu.

Viennent ensuite la Cystine (40 mg pour 2 gélules) et la Méthionine (30 mg pour 2 gélules), deux acides aminés soufrés eux aussi bien souvent utilisés dans les compléments pour les ongles et les cheveux. Aidée par la vitamine B6, la méthionine se transforme en cystéine qui formera à son tour la cystine essentielle à la synthèse de kératine. Cette dernière est une protéine qui constitue majoritairement nos cheveux et nos ongles. Elle est d’ailleurs la cible de nombreux traitements.
Ces apports d’acides aminés sont complétés par l’ajout d’un hydrolysat de protéines de sésame (300 mg) censé contribuer aux apports de cystéine. Aucun aminogramme (dosage en acides aminés) ne vient en préciser la quantité.
Certaines études cliniques ont pu mettre en avant le bénéfice d’un apport de cystine associé à la vitamine B6 à hautes doses dans la prévention de la chute des cheveux causée par des facteurs chimiques (médicament, tabac). Celui d’une supplémentation reste toutefois encore flou et ne dispose d’ailleurs pas d’allégation européenne.
De plus, il faut noter que l’apport protéique moyen (et donc d’acides aminés) de la population française suffit de loin à satisfaire les ANC (apports nutritionnels conseillés).

La particularité de Silettum est sans aucun doute l’ajout de deux algues, le Lithothamne (450 mg pour 2 gélules) et Palmaria Palmata, aussi appelée “dulse” (250 mg).
La première est connue pour son apport en calcium, en silicium et en magnésium. C’est d’ailleurs ce dernier qui est mis en avant par les laboratoires Jaldes. L’utilisation de silicium dans les compléments pour la beauté des cheveux est fréquente bien que l’intérêt d’apports supplémentaires ne soit pas nécessaire. Le silicium reste toutefois traditionnellement utilisé pour contrer la chute des cheveux mais un manque d’études cliniques est pointé du doigt.
Palmaria Palmata est de son côté composé de multiples vitamines et minéraux. Comme bien souvent en phytothérapie, les quantités apportées restent très faibles. Il faudrait par exemple ingérer environ 400 fois plus de Palmaria Palmata qu’il n’y en a dans Silettum pour obtenir la quantité de vitamine C présente dans un verre de jus d’orange (ce qui n’est pas recommandé !).

Ces deux algues entraînent la présence d’iode (41 ug pour 2 gélules) qui contribue à la production d’hormones thyroïdiennes impliquées dans la régulation du cycle capillaire et la production de sébum (cheveux d’aspect gras ou secs). La quantité apportée peut permettre de combler un déficit parfois observé chez la population française en cas de mauvais équilibre alimentaire mais les effets d’une supplémentation sur la santé des ongles et des cheveux est mal documentée.

Pour finir, nous ne relevons aucun excipient malvenu ou controversé dans la composition ou l’enveloppe des gélules de Silettum. C’est une chose assez rare et donc à souligner.

Silettum est vendu en pharmacie et parapharmacie par boite de 60 gélules et lots de 3 boites de 60 gélules (voir notre comparateur de prix en haut de page).

Le laboratoire recommande une posologie allant de une à deux gélules par jour pendant 3 mois, temps certainement nécessaire avant de tirer des conclusions sur les potentiels bénéfices entre l’avant et l’après traitement. Il est précisé que la cure peut être renouvelée si besoin.
Si l’on prend en compte notre analyse de la composition de Silettum, nous constatons que la prise quotidienne d’une gélule suffit à combler les déficits nutritionnels moyens de la population française. La posologie sera donc à adapter en fonction de votre équilibre alimentaire.
Rien n’est précisé sur le nombre de prises mais la composition du produit nous permet de conseiller de prendre Silettum en une seule et unique prise (de 1 ou 2 gélules).
La gélule est de taille classique, elle peut donc être avalée assez facilement.

Le fabricant ne relève pas d’effets indésirables en particulier, ni de contre indication ou de précaution d’emploi. La présence de sésame devra tout de même alerter les personnes allergiques.

Comme c’est le cas de nombreux compléments alimentaires de ce type, Silettum s’appuie sur les allégations officielles et évite de proposer une action anti-chute.
La beauté et la résistance du cheveu sont simplement mise en avant par la présence de vitamine B8, seul composant de la formule pouvant directement se vanter d’avoir une action sur leur maintien en bonne santé.

Si les dosages sont globalement clairs, il nous reste tout de même quelques interrogations. Silettum apporte du Silicium “marin” mais la quantité présente dans une gélule n’est pas précisée. De même, le site internet de la marque (consulté le 24/08/2017) souligne l’apport de cystéine de l’hydrolysat de protéine de sésame (ce qui est bien évidemment vrai) mais n’en précise pas non plus la quantité. Difficile donc pour le consommateur de s’y retrouver.

Le laboratoire Jaldes ne semble pas communiquer sur une quelconque démarche qualité en terme de sécurité sanitaire des denrées alimentaires. Silettum a tout de même le statut de complément alimentaire qui donne des garanties sur l’utilisation des actifs et l'étiquetage.

Si le prix de Silettum peut paraître cher (en moyenne 12,74 €* pour une boite de 60 gélules), il s’inscrit tout de même dans la moyenne de notre comparatif. Le coût de 3 mois de traitement des produits testés s’étale en effet de 15,70 €* à 76,00 €*. A noter que la disponibilité de lots de 3 boites rend le prix de Silettum plus avantageux.

* Prix relevés le 07 août 2017 sur un échantillon de 15 pharmacies et parapharmacies en ligne.

Chez nos partenaires, les prix varient de 12.38 € (Boite de 60 gélules) à 34.29 € (OFFRE : 3 Boites de 60 gélules). Shop Pharmacie est celui qui propose le prix le plus bas. Trouver le meilleur prix.