Cholestérol de Phytea

Phytea Cholestérol est un complément alimentaire destiné à maintenir un taux normal de cholestérol. Sa formule sans levure de riz rouge ni policosanol ou autres phytostérols traditionnellement utilisés dans cette indication, a attiré notre attention.

Le maintien d’un taux normal de cholestérol est assuré par l’acide alpha-linolénique, acide gras essentiel de la famille des oméga-3. Ce complément alimentaire en contient 300 mg apportés par 819,6 mg d’huile de graines de lin (pour une dose journalière de 2 capsules). Les résultats d’essais cliniques concernant l’efficacité des oméga-3 sur le cholestérol sont assez contradictoires mais il semblerait qu’un apport de 1,8 g par jour ait un rôle positif sur la baisse des concentrations en LDL cholestérol (“mauvais cholestérol”). De plus, les régimes méditerranéens, riches en acide alpha linolénique semblent être efficaces dans la prévention secondaire des événements coronariens.
Cette action est renforcée par une synergie d’actifs anti-oxydants :
La vitamine E (1,8 mg) apportée par l’huile d’olive (161,5 mg) a bel et bien montré, lors d’étude in-vitro, sa capacité à diminuer l’oxydation du LDL cholestérol. Son utilisation à long terme à des doses plus élevées n’a pour autant pas clairement décrit de baisse des accidents cardiovasculaires.
L’extrait sec de pépins de raisin (50 mg) est lui source de flavonoïdes (polyphénols). Ces molécules sont bien connues pour leur action anti-oxydante mais il est ici difficile d’en juger l’action, le dosage de la partie réellement active de cet extrait n’étant pas renseigné.
Le zinc (4,84 mg sous forme de citrate) est quant à lui reconnu depuis de nombreuses années pour ses propriétés antioxydantes. Une analyse importante de 24 études cliniques lui attribue même un potentiel à faire baisser le taux de LDL cholestérol pour une supplémentation quotidienne variant de 15 à 240 mg.

La posologie recommandée est de 1 capsule de Phytea cholestérol à prendre 2 fois par jour (au déjeuner et au dîner). La capsule est de taille moyenne et sa forme lui permet d’être bien avalée. Le conditionnement par 60 capsules permet 1 mois d’utilisation.
Comme souvent pour les compléments alimentaires, nous regrettons l’absence d’informations concernant les dosages en molécules actives des extraits secs (oligo-proanthocyanidines pour l’extrait de pépins de raisin).
A noter que le laboratoire Phytea déconseille l’utilisation de ce complément alimentaire aux femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein ainsi qu’en cas d’allergie au poisson ou au soja.

Avec un coût journalier de 0,40 €*, Phytea cholestérol est tout simplement le produit le moins cher de notre comparatif. Il vous faudra débourser en moyenne 11,87 €* pour l’achat d’une boite de 60 capsules (moyenne du comparatif : 18,09 €* par boite et 0,77 €* par jour).

* Prix relevés les 26 et 27 octobre 2016 sur un échantillon de 15 pharmacies et parapharmacies en ligne. Coût journalier selon la posologie maximale indiquée.

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