Magnésium

Mag 2 24h de Cooper

Par

2.5
sur 5

Notre avis

L'avis de souslaboite.com

9 sur 11

CLASSEMENT

L'avis des consommateurs

Mag 2 24H - Cooper

à propos :

  • Marque : Cooper
  • Forme : Comprimé
  • Conditionnement testé : 30 comprimés
  • Indication(s) : Nervosité - Fatigue - Fatigue musculaire

Formule :

Pour 1 comprimé : Oxyde de magnésium et carbonate de magnésium sur amidon de maïs (soit 300mg de magnésium élément) - Cellulose microcristalline - Hypromellose croscarmellose sodique - Stéarate de magnésium - Alginate de sodium - Vitamine B6 (1,4mg) - E132 - Vitamine B9 (200ug)

Présentation

Les laboratoires Cooper déclinent ici leur marque historique Mag2 en un complément alimentaire : Mag2 24H. Un comprimé de magnésium et de vitamine B6 à libération prolongée indiqué dans le traitement de la nervosité et de la fatigue musculaire qui a éveillé notre curiosité.

Composition de Mag 2 24h

2.5/5

Comprimés de Mag2 24h

La première chose qui attire notre attention c’est la conception “Bi-couche” du comprimé de Mag2 24H. En effet, celui qui est annoncé à libération prolongée ne s’avère ne l’être qu’à moitié.
La première couche, de la vitamine B6 et 150mg de magnésium (sous forme d’oxyde de magnésium marin) est à libération immédiate. Un dosage par prise qui n’est pas optimal pour une bonne absorption, d’autant plus que l’oxyde de magnésium utilisé ne présente pas de bonnes qualités d’assimilation et peut s’avérer être laxatif.
La formulation de la seconde couche nous a, quant à elle, légèrement plus convaincus. En effet, bien qu’il s’agisse toujours d’oxyde de magnésium, les 150mg restant sont libérés de manière progressive (libération prolongée) augmentant ainsi leur bonne pénétration dans l’organisme.
Au niveau de l’association de principes actifs, rien d’exceptionnel, le comprimé contient 2mg de vitamine B6 dans sa couche à libération immédiate. Un nutriment qui viendra agir en synergie avec le magnésium.

Utilisation

3.5/5

Présentation de Mag2 24h

Un bon point pour la facilité d’usage de Mag2 24H. En effet, le traitement en une prise quotidienne ravira les plus pressés d’entre nous et le côté sécable du comprimé saura faire oublier son volume.
Toutefois, l’indication “Fatigue musculaire” présente sur le conditionnement ne nous paraît pas si évidente. En effet, l’oxyde de magnésium que contient Mag 2 24H présente un caractère acidifiant pour l’organisme qui va à l’encontre d’une bonne récupération musculaire.
Comme pour la plupart des compléments alimentaires à base de magnésium, une consommation excessive peut entrainer des effets secondaires indésirables d'ordre digestifs. De plus, Mag2 24h est déconseillé en cas d'insuffisance rénale sévère ou d'allergie à l'un des ses composants.

Prix de Mag 2 24h

4.5/5

Dans ce domaine, Mag2 24H a de quoi séduire. Avec un prix moyen de 6,84 €* par boite et un coût journalier de 0,15 €*, il se place directement sur le podium de notre comparatif (le coût journalier le plus bas étant de 0,15 €*).

* Prix relevés le 02 janvier 2017 sur un échantillon de 15 pharmacies et parapharmacies en ligne.

Mag 2 24h : notre avis

2.5/5

Même si nous avons apprécié sa posologie journalière et le prix moyen de sa cure de 45 jours, nous aurions certainement préféré trouver une autre forme de magnésium et une formule plus aboutie pour ce Mag2 24H.
Toutefois, en proposant ce produit, les laboratoires Cooper sauront certainement satisfaire les utilisateurs à la recherche d’un magnésium en prise unique pour un faible coût.

Nous avons aimé

Le côté pratique de la prise unique quotidienne

La libération prolongée de 150mg de magnésium

Le comprimé sécable

Le prix

Nous avons moins aimé

Le sel de magnésium utilisé (oxyde)

La libération prolongée qui ne concerne que la moitié du comprimé

L’indication “Fatigue musculaire” pour un oxyde de magnésium

Le manque d’association de principes actifs

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Flavien, préparateur en pharmacie

Par Flavien, préparateur en pharmacie le jeudi, 23 juin 2016

Mis à jour le mercredi, 03 octobre 2018

3.0/5 (1 votes)
  • Efficacité
  • Rapport Qualité/Prix
28.12.16
Efficacité
Rapport Qualité/Prix
Review
Je l'ai acheté car un comprimé par jour mais pour l'instant pas de grosse amélioration du sommeil. Je vais continuer la cure pour voir. Merci pour les conseils, j'aurai du vous lire avant.
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0 sur 0 personnes trouvent ce commentaire utile
  • Flavien 12-28-2016
    Merci pour votre retour. Si cela ne suffit pas, privilégiez peut-être une forme mieux assimilable en prises multiples telles DStress, Ergymag ou Magnesium 300+.
    Cordialement, Flavien.

Références

1. Magnesium absorption in the human small intestine. P G Brannan, P Vergne-Marini, C Y Pak, A R Hull, and J S Fordtran.
2. Magnesium bioavailability from magnesium citrate and magnesium oxide. Lindberg JS1, Zobitz MM, Poindexter JR, Pak CY.
3. Study of magnesium bioavailability from ten organic and inorganic Mg salts in Mg-depleted rats using a stable isotope approach. Coudray C, Rambeau M, Feillet-Coudray C, Gueux E, Tressol JC, Mazur A, Rayssiguier Y.
4. Bioavailability of US commercial magnesium preparations. Firoz M, Graber M.
5. Influence of salt form and concentration on the absorption of magnesium in rat small intestine. Dolinska B, Ryszka F.
6. Gastrointestinal absorption and excretion of Mg 28 in man. Graham L, Caesar JJ, Burgen AS.