Magnésium

Magnésium Vitamine B6 GOVital de Urgo

Par

2.5
sur 5

Notre avis

L'avis de souslaboite.com

11 sur 11

CLASSEMENT

L'avis des consommateurs

Magnésium Vitamine B6 - Govital

à propos :

  • Marque : Urgo
  • Forme : Comprimé
  • Conditionnement testé : 45 comprimés
  • Indication(s) : Réduction de la fatigue - Régulation du système nerveux - Régulation du système musculaire

Formule :

Pour 1 comprimé : Oxyde de magnésium (correspondant à 300mg de magnésium élément) - Sorbitol - Amidon de maïs - Stéarate de magnésium - Vitamine B6 (2mg)

Présentation

Govital du laboratoire Urgo est un complément alimentaire indiqué dans la réduction de la fatigue et la régulation des systèmes nerveux et musculaires. La prise unique en 24H annoncée sur le conditionnement nous a donné envie de découvrir ce qui se cache sous la boite de “Govital magnésium vitamine B6”.

Composition de Magnésium Vitamine B6 GOVital

2.0/5

Comprimés de Magnésium Govital

Ce n’est peut être pas le point fort de ce Govital. En effet, l’oxyde de magnésium que contient chaque comprimé de Govital n’est pas une forme très bien assimilée par l’organisme. Elle semble même présenter des caractères laxatifs. De plus, la dose utilisée de 300mg de magnésium élément par comprimé à libération immédiate ne favorisera pas la bonne absorption intestinale du magnésium. Cette dose saturant assez vite les mécanismes d’absorption.
Du côté des autres principes actifs, nous notons seulement la présence de vitamine B6 (2mg pour 1 comprimé) qui viendra agir en synergie avec le magnésium.

Utilisation

3.5/5

Présentation de Magnésium Govital

Les personnes recherchant un magnésium à prise quotidienne unique seront ravies. En effet, le comprimé de Govital libère 300mg de magnésium en une prise par jour. Même si l’efficacité d’une telle posologie est discutable, le côté pratique est clairement mis en valeur.
Toutefois, l’oxyde de magnésium utilisé présentant un caractère acidifiant pour l’organisme, nous nous montrons hésitants concernant la bonne utilisation de l’indication “régulateur musculaire” inscrite sur la boite.
Le laboratoire met en garde contre des effets secondaires digestifs pouvant apparaitre en cas de consommation excessive.

Prix de Magnésium Vitamine B6 GOVital

4.5/5

Avec un prix moyen de 6,56 €* et le coût journalier le plus bas de notre comparatif (0,15 €* contre 0,37 €* en moyenne pour le comparatif), Govital du laboratoire Urgo se place sur le podium de notre sélection. Un atout qui jouera forcément en sa faveur.

* Prix relevés le 02 janvier 2017 sur un échantillon de 15 pharmacies et parapharmacies en ligne.

Magnésium Vitamine B6 GOVital : notre avis

2.5/5

Rien d'exceptionnel pour ce Govital magnésium vitamine B6. Sa formule à base d’oxyde de magnésium est proche de celle généralement rencontrée dans les magnésium dits “économiques”, quitte à en oublier le critère de bonne absorption. Govital ravira tout de même les utilisateurs en manque de magnésium à la recherche d’un complément alimentaire à prise quotidienne unique et à bas coût.

Nous avons aimé

Le côté pratique de la prise unique quotidienne

Le prix

Nous avons moins aimé

La forme de magnésium utilisée (oxyde)

La prise unique de 300mg à libération immédiate.

L’indication “Fatigue musculaire” pour un oxyde de magnésium

Le manque d’association de principes actifs

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Flavien, préparateur en pharmacie

Par Flavien, préparateur en pharmacie le jeudi, 23 juin 2016

Mis à jour le mercredi, 03 octobre 2018

Références

1. Magnesium absorption in the human small intestine. P G Brannan, P Vergne-Marini, C Y Pak, A R Hull, and J S Fordtran.
2. Magnesium bioavailability from magnesium citrate and magnesium oxide. Lindberg JS1, Zobitz MM, Poindexter JR, Pak CY.
3. Study of magnesium bioavailability from ten organic and inorganic Mg salts in Mg-depleted rats using a stable isotope approach. Coudray C, Rambeau M, Feillet-Coudray C, Gueux E, Tressol JC, Mazur A, Rayssiguier Y.
4. Bioavailability of US commercial magnesium preparations. Firoz M, Graber M. 
5. Influence of salt form and concentration on the absorption of magnesium in rat small intestine. Dolinska B, Ryszka F.
6. Gastrointestinal absorption and excretion of Mg 28 in man. Graham L, Caesar JJ, Burgen AS.