Articulations

Chondro-Aid ArkoFlex Collagène+ de Arkopharma : l’un des plus dosés en collagène

Par

Chondro-Aid ArkoFlex Collagène - Arkopharma
  • Marque : Arkopharma
  • Forme : Poudre
  • Indication(s) : Santé des os, bon fonctionnement des cartilages.

Formule :

Pour 1 mesurette de 12 g : Hydrolysat de collagène (10 g) - Acidifiant : acide citrique - Oxyde de magnésium (Magnésium : 300 mg) - Agent de charge : maltodextrine - Arôme naturel de citron - Vitamine C (80 mg) - Hyaluronate de sodium (Acide hyaluronique 25 mg) - Édulcorants : sucralose, cyclamate de sodium.

Chondro-Aid ArkoFlex® Collagène+ est un complément alimentaire de la gamme Chondro-Aid ArkoFlex® des laboratoires Arkopharma. Il propose de contribuer à la bonne santé des os ainsi qu’au bon fonctionnement des cartilages.

Composition de Chondro-Aid ArkoFlex® Collagène+

Ce complément alimentaire contient 4 actifs habituellement retrouvés dans ce type de produits.
La présence de vitamine C et de magnésium permet au fabricant de porter sur le conditionnement des allégations concernant les articulations, mais ce sont pourtant bien les effets du collagène qui semblent être le plus mis en avant.

L’hydrolysat de collagène (10 g par mesurette)

Le collagène est une protéine présente notamment dans les tendons et les os.
Sa consommation sous forme de complément alimentaire diminuerait la dégradation du cartilage en favoriserait sa synthèse par l’organisme.
La dernière publication analysant les études cliniques concernant l’hydrolysat de collagène que nous ayons trouvé témoigne d’un effet “discutable” sur les douleurs liées à l’arthrose. Elle pointe l’hétérogénéité des études recueillies, tant au niveau de leur qualité, que des bienfaits observés.
Des études supplémentaires et indépendantes semblent être nécessaires pour confirmer ou non les effets protecteurs de l’hydrolysat de collagène.

L’acide hyaluronique (25 mg par mesurette)

Chez l’Homme, ce composant est présent naturellement dans le cartilage des os ainsi que dans le liquide synovial de nos articulations qui contient la concentration en acide hyaluronique la plus élevée du corps.
Certains essais cliniques relèvent une efficacité qualifiée de légère pour des dosages commençant à 50 mg par jour, dans des cas d’arthrose du genou.

La vitamine C et le magnésium

La vitamine C (80 mg pour une mesurette de 12 g) contribue à la formation du collagène et donc à celle du cartilage.
Le magnésium (300 mg pour une mesurette de 12 g) contribue au maintien d’une ossature normale.
Si des apports insuffisants peuvent donc théoriquement être source de problèmes articulaires, l’intérêt d’une supplémentation en cas de douleur des articulations n’est quant à elle pas si évidente que cela, surtout si l’équilibre alimentaire est respecté.

Les excipients

La poudre de Chondro-Aid ArkoFlex® Collagène+ contient deux édulcorants qui donnent sa saveur sucrée au produit, le cyclamate de sodium (E952) et le sucralose (E955).
Ils sont accompagnés d’un arôme naturel de citron qui vient améliorer le goût.

Posologie et utilisation

Les laboratoires Arkopharma conseillent de diluer 1 cuillère doseuse de 12 g dans un grand verre d’eau, 1 fois par jour.
Chondro-Aid ArkoFlex® Collagène+ est aromatisé au citron.
La durée de traitement est de “plusieurs mois” sans précision.
Au vu des études recueillies, il conviendra, à notre avis, de faire un point sur l’efficacité après 60 jours de traitement avant d’envisager son renouvellement.

Contre-indications, effets secondaires et précautions d’emploi

Le fabricant renseigne sur les recommandations d’usage réglementaires concernant les compléments alimentaires : “ne pas dépasser la dose journalière recommandée”, “un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain” et “ne pas laisser à la portée des jeunes enfants”.

Il est conseillé de garder Chondro-Aid ArkoFlex® Collagène+ au sec et au frais.

De notre côté nous ne relevons aucun effet secondaire grave concernant le collagène. Seuls de légers troubles gastro-intestinaux (nausées, diarrhées, flatulences, mauvaise digestion) sont rapportés dans les études consultées.

Où trouver chondro-Aid ArkoFlex® Collagène+ et à quel prix ?

Chondro-Aid ArkoFlex® Collagène+ est vendu dans les pharmacies et parapharmacies, que ce soit en ligne (voir notre comparateur de prix en haut de page) ou dans les points de vente physiques.
Ce complément alimentaire est disponible en pot de 360 g de poudre goût citron permettant de couvrir 30 jours de traitement

La gamme Chondro Aid Arkoflex® se décline en 5 produits (dont Chondro Aid Arkoflex® Expert et Chondro Aid Arkoflex® Fort) contenant tous des formules différentes. Attention donc aux confusions.

Autres produits

D’autres compléments alimentaires destinés au confort articulaire contiennent du collagène :

Chondro-Aid ArkoFlex® Collagène+ apporte tout de même beaucoup plus de collagène que les traitements pour les articulations cités ci-dessus.

Notre avis

Chondro-Aid ArkoFlex® Collagène+ représente donc une alternative aux plus traditionnelles glucosamine, chondroïtine ou autre curcuma très utilisés dans ce type de compléments alimentaires.
Son dosage en collagène, au plus proche des études cliniques réalisées et bien supérieur aux produits les plus populaires du marché lui donne un bon argument pour les personnes cherchant à tout prix cette molécule. Les bienfaits d’une supplémentation en collagène documentés par la littérature scientifique restent cependant légers et discutés. Il sera donc à notre avis essentiel de faire un point sur son efficacité après 2 mois de traitement.

Acheter Chondro-Aid ArkoFlex Collagène+ de Arkopharma :

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Flavien, préparateur en pharmacie

Par Flavien, préparateur en pharmacie,
le lundi, 15 avril 2019

Mis à jour le jeudi, 25 juillet 2019

Commentaires et avis consommateurs

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Références

1 - J.P.J. Van Vijven, P.A.J. Luijsterburg, A.P. Verhagen, G.J.V.M. van Osch, M. Kloppenburg, S.M.A. Bierma-Zeinstra,Symptomatic and chondroprotective treatment with collagen derivatives in osteoarthritis: a systematic review, Osteoarthritis and Cartilage,Volume 20, Issue 8,2012, 809-821,ISSN 1063-4584.
2 - Oe, Mariko et al. “Oral hyaluronan relieves knee pain: a review” Nutrition journal vol. 15 11. 27 Jan. 2016, doi:10.1186/s12937-016-0128-2
3 - EFSA (European Food Safety Authority), 2017. Dietary reference values for nutrients: Summary report. EFSA supporting publication 2017:e15121. 92 pp. doi:10.2903/sp.efsa.2017.e15121
4 - Étude individuelle nationale des consommations alimentaires 3 (INCA 3) - Avis de l'Anses. Rapport d'expertise collective. 2017
5 - EU Register of nutrition and health claims made on foods, EFSA