Phytalgic Chondro + de Nutreov : beaucoup de composants qui ne sortent pas forcément du lot

Petit frère de l’historique et bien connu Phytalgic^Ⓡ, Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + des laboratoires Nutreov est un complément alimentaire qui lui aussi est destiné aux articulations. Nous avons étudié sa formule, sa posologie, ses effets secondaires et son prix, puis nous les avons comparés aux autres produits du marché.

Composition de Phytalgic Chondro +

Les laboratoires Nutreov n’ont gardé de la formule de Phytalgic^Ⓡ “original” que l’extrait d’ortie et ont choisi de lui associer, entre autres, de la chondroïtine, de la glucosamine, de la reine des prés et de l’harpagophytum. Vous l’aurez compris, Phytalgic^Ⓡ CHONDRO PLUS et Phytalgic^Ⓡ sont 2 produits différents mais dont les indications se confondent tout de même quelque peu.

La glucosamine et la chondroïtine

Nous ne comptons plus le nombre de produits de ce comparatif renfermant ces deux molécules.
Elles furent un temps très prescrites dans le traitement de l’arthrose et des médicaments bien connus tels que Chondrosulf^Ⓡ, Structum^Ⓡ ou Voltaflex^Ⓡ qui en contiennent étaient même remboursés.

Aujourd’hui, leur utilité est remise en cause. Les dernières revues d’études que nous avons consultées témoignent de résultats hétérogènes dans lesquels la prise de glucosamine ou de chondroïtine peine à se montrer plus efficace que celle d’un placebo. Ceci est d’ailleurs accentué au fur et à mesure que la durée de traitement et la qualité des études augmentent.

Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + contient 1000 mg (pour 2 comprimés) de chlorhydrate de glucosamine et 800 mg (pour 2 comprimés) de sulfate de chondroïtine.
Si ce dernier est ici utilisé à des dosages équivalents à ceux rencontrés dans les études lui accordant une certaine efficacité, la dose de glucosamine paraît de son côté être inférieure à celle administrée dans ces mêmes travaux. Elle est aussi légèrement inférieure à la moyenne de ce comparatif (tableau n°1).

Les extraits de plantes

Le premier extrait de la formule est un extrait sec de fleur de reine des prés (filipendula ulmaria) dosé à 300 mg pour 2 comprimés.
In-vitro, la fleur de reine des prés a montré des propriétés anti-inflammatoires mais aucune donnée clinique ne vient justifier son utilisation pour la prise en charge des douleurs articulaires comme celles liées à l’arthrose.
Le comité chargé de l’évaluation des médicaments à base de plantes en Europe (HMPC) reconnaît sur la base de l'ancienneté l’utilité de la reine des prés dans la prise en charge des douleurs articulaires mineures. Il propose des posologies qui pourraient se rapprocher du dosage observé dans Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + sans que nous puissions le confirmer par manque d’information concernant le type d’extrait employé.

Nous retrouvons ensuite un extrait sec d’harpagophytum (120 mg pour 2 comprimés). Sa racine contient des iridoïdes (type de molécule) auxquels on attribue des effets anti-inflammatoires (in-vitro).
Sur l’Homme, la communauté scientifique conclut qu’il est impossible de tirer des conclusions sur l’efficacité de l’harpagophytum compte tenu de l’analyse des études cliniques disponibles.
La monographie européenne du HMPC reconnaît, encore une fois sur l’ancienneté, l’utilisation de l'harpagophytum pour la prise en charge des douleurs articulaires mineures
Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + contient moins d’extrait d’harpagophytum que la moyenne des produits de ce comparatif. Ceci est à relativiser puisque le type d’extrait utilisé n’est pas renseigné et varie selon les marques. La quantité employée dans ce complément alimentaire nous paraît tout de même être assez légère.

Comme Phytalgic^Ⓡ, Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + renferme un extrait sec de feuille d’ortie (urtica dioica) mais ici, il est 3 fois moins dosé (20 mg pour 2 comprimés).
Ce dernier a montré des propriétés anti inflammatoires in-vitro et sur l’animal. Sur l’homme, les preuves justifiant les bienfaits de l’ortie, utilisé seul, sur les douleurs articulaires, ne font pas l’unanimité.
Comme c’est le cas pour l’harpagophytum, le HMPC soutient l’usage de l’extrait de feuille d’ortie pour la prise en charge des douleurs articulaires mineures sur la simple base de l’ancienneté.
Même si nous ne disposons pas de toutes les informations concernant cet extrait, le dosage utilisé dans Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + nous paraît être bien inférieur à celui recommandé.

Dernier extrait de cette formule, l’extrait sec de Bambou (bambusa bambos) est utilisé pour la silice qu’il contient (32 mg pour 2 comprimés).
Indispensable à la formation des tissus conjonctifs (tendons, cartilage), on attribue à cette molécule de nombreuses propriétés, y compris concernant le confort articulaire.
Les bienfaits qu'entrainerait l’utilisation de silice dans les compléments alimentaires ne sont appuyés par aucune preuve solide et le statut nutritionnel de la population française ne semble pas justifier une telle supplémentation.

Le méthyl-sulfonyl-méthane (MSM)

Les effets du MSM sur le confort des articulations sont jugés prometteurs mais peinent tout de même à convaincre. De nouvelles études de bonne qualité sont nécessaires afin de déterminer si oui ou non, la supplémentation en MSM peut s’avérer être utile en cas d’arthrose ou de douleurs articulaires.
La commission européenne ne permet pas aujourd’hui aux produits contenant du MSM de se dire efficaces pour le maintien des articulations, des tendons ou des os en bonne santé.

Avec seulement 170 mg pour 2 comprimés, Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + est l’un des produits de notre comparatif qui contient le moins de MSM (tableau n°1). Au contraire, d’autres comme Ergycartil FORT ou Dexsil articulation FORTE proposent des dosages allant jusqu’à 1500 mg de MSM par prise.

Les autres composants

Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + contient de la vitamine C (24 mg pour 2 comprimés), du manganèse (1 mg pour 2 comprimés) et du cuivre (1 mg pour 2 comprimés).
On attribue à ces vitamines et minéraux des propriétés permettant le maintien des os, du cartilage et des tissus conjonctifs en général. Si ces actions ne sont pas remises en question, l’intérêt d’une supplémentation en ces trois éléments ne saute elle pas aux yeux, surtout que les apports moyens de la population française semblent dans leur ensemble satisfaisants.

Enfin, Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + renferme de l’acide hyaluronique (10 mg pour 2 comprimés) dont le dosage fait partie des plus faibles de ce comparatif et peine à atteindre ceux utilisés dans certaines études.
Sa présence dans les compléments alimentaires, et particulièrement ici, ne semble présenter qu’un faible intérêt.

Les excipients

Nous retrouvons le controversé dioxyde de titane (colorant / opacifiant) utilisé pour la mise en forme des comprimés.
Il faudra aussi souligner la présence d’un produit issu de crustacés (glucosamine) qui pourrait gêner les personnes allergiques.

Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + est garanti sans OGM.

Posologie et Utilisation

Où trouver Phytalgic^Ⓡ CHONDRO ?

Phytalgic^Ⓡ CHONDRO est vendu dans les pharmacies et parapharmacies que ce soit en ligne (voir notre comparateur de prix en bas de page) ou dans les points de vente physiques.
Ce complément alimentaire est disponible en boites de 30 ou de 60 comprimés sécables permettant de couvrir respectivement de 15 à 30 jours de traitements.

La gamme Phytalgic^Ⓡ se décline en 5 produits dont les formules sont toutes très différentes.
Il ne faudra donc pas confondre :

• Les capsules de l’historique Phytalgic^Ⓡ
• La mousse à effet froid Phytalgic^Ⓡ CRYO
• Le gel de massage Phytalgic^Ⓡ Roll-on
• Les comprimés de Phytalgic^Ⓡ Flash (articulations et muscles)

Posologie et durée du traitement

Les laboratoires Nutreov conseillent une posologie de 2 comprimés par jour, à prendre en 1 prise au cours d’un repas avec un grand verre d’eau.
La durée de traitement conseillée est d’au minimum 1 mois.

Au vu des études que nous avons pu consulter, nous vous conseillons de faire le point sur l’efficacité de Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + après 45 à 60 jours de prise (soit 2 boites de 60 comprimés ou 1 boite de 60 et 1 boite de 30 comprimés). Il conviendra ensuite à chacun de faire le point sur l’efficacité du complément alimentaire avant de renouveler le traitement.

Contre-indications, effets secondaires et précaution d’emploi

Nutreov déconseille Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + aux femmes enceintes, à celles qui allaitent ainsi qu’aux enfants et adolescents.

Un rapport de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) vient ajouter et confirmer des précautions d’emploi après avoir mis en évidence des populations pour lesquelles la consommation de chondroïtine et de glucosamine présente un risque.

Il s'agit :

• des personnes diabétiques ou pré-diabétiques, des asthmatiques et des personnes traitées par anti-vitamine K,
• des personnes présentant une allergie alimentaire aux crustacés ou aux insectes,
• des personnes dont l’alimentation est contrôlée pour le sodium, le potassium ou le calcium (glucosamine et chondroïtine en contiennent),
• les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants (manque de données sur la sécurité)

Ce produit est contre-indiqué en cas d’allergie aux salicylés (présence de reine des prés), si l’on vous a demandé de réduire votre consommation de liquide (certaines maladies cardiaques ou rénales) (présence d’ortie), ou en cas d’ulcère gastrique ou duodénal.

L’utilisation de Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + n’est pas recommandée en cas de prise de salicylés ou d’anti-inflammatoires (présence de reine des prés) ou d’anti-coagulants.

La fréquence des effets indésirables pouvant apparaître n’est pas connue. De légers troubles gastro-intestinaux (harpagophytum, ortie), des migraines (harpagophytum) ou des réactions cutanées (ortie) sont signalés sur les monographies de la communauté européenne.
Il conviendra d'arrêter le traitement s’ils surviennent.

Argumentaire et Normes

L’argumentaire apposé sur le packaging de Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + met en avant 4 actions :

• L’expression “Capital osseux” se rapporte à la présence de vitamine C et de manganèse nécessaires à la formation de collagène et au maintien d’une ossature normale. L’intérêt d’une supplémentation n’est pas clairement établi si les apports nutritionnels conseillés sont satisfaits.
• Les mots et expressions “Souplesse”, “Mobilité” et “Confort articulaire” semblent se rapporter à la présence des extraits de plantes dont, comme cela est précisé dans la partie composition”, les effets semblent être mineurs, surtout aux dosages employés ici.

Comme pour ainsi dire tous les produits de ce comparatif, tout ceci est donc à relativiser.

Bien que le site de la marque mette en avant une “sélection d’extraits de plantes concentrés en molécules actives”, ceux-ci ne sont malheureusement pas titrés ce qui empêche une analyse correcte de la formule et n’aide pas le consommateur à comparer ce produit aux autres compléments alimentaires du marché.

Nutreov ne communique pas sur la certification ou non de ses sites de production en ce qui concerne la sécurité et notamment celle des denrées alimentaires. La marque indique seulement procéder à des “contrôles qualité tout au long d’un processus de fabrication conforme aux normes de la profession”.

Ce produit est déclaré en tant que complément alimentaire ce qui donne des garanties en terme de formulation et d’étiquetage.

Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + est fabriqué en France

Prix de Phytalgic Chondro +

Qu’il s’agisse du coût moyen d’une boite de 60 comprimés (21,48 €*) ou du coût journalier correspondant pour une posologie de 2 comprimés par jour (0,72 €*), le prix de Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + se situe à peine au-dessus de la moyenne de notre comparatif (18,48 €*, 0,66 €* par jour).

Si sa formule nous a fortement fait penser à celle de Chondrostéo FORT, le prix de Phytalgic^Ⓡ CHONDRO + reste tout de même bien plus avantageux que le complément alimentaire du laboratoire des granions. Il sera au contraire beaucoup plus cher que Chondroflex (GOVital), lui aussi en 1 prise de 2 comprimés par jour.

Notons la présence d’une carte de fidélité sur la notice du produit qui permet de se faire offrir 1 produit après avoir obtenu 5 points de fidélité (1 point par boite de Phytalgic^Ⓡ achetée).

* Prix relevés le 08 janvier 2019 sur un échantillon de 15 pharmacies et parapharmacies en ligne. Coût journalier pour une posologie de 1 comprimé par jour.

Chez nos partenaires, les prix varient de 13.80 € (Boite de 30 comprimés) à 24.33 € (Boite de 60 comprimés). Parapharmacie E.Leclerc est celui qui propose le prix le plus bas. Trouver le meilleur prix.

Phytalgic Chondro + : notre avis